CAMPRO
NUTRITION
EGYPT
من نحن
ملتزمون بصحتك ولياقتك البدنية
كامبرو هي علامة تجارية مصرية رائدة في مجال المكملات الغذائية، متخصصة في توفير منتجات غذائية عالية الجودة لدعم رحلتك نحو اللياقة البدنية. مهمتنا هي تمكين الأفراد من الحصول على الأدوات التي يحتاجون إليها لتحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية والأداء.
1
%
1
%
1
%
لماذا تختار كامبرو؟
احسب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك الآن!!
بناءً على البيانات التي قدمتها لنا، فإن مؤشر كتلة جسمك هو , the total energy expended for someone your stature is Kcal (معدل كتلة الجسم)، وهي السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك يوميًا لمجرد البقاء على قيد الحياة (الطاقة اللازمة للدماغ ووظائف الجسم)، مع الأخذ في الاعتبار نشاطك البدني، ستحتاج إلى Kcal (TDEE) يوميًا، وهي السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك يوميًا للحفاظ على وزنك.
لتحقيق هدفك نوصي بما يلي Kcal في اليوم الواحد.
نوصي بما يلي g من البروتين, g من الدهون، و g من الكربوهيدرات.
احرصي على تناول نسبة 1/3 الدهون المشبعة (اللحوم والحليب وغيرها) و2/3 الدهون غير المشبعة (السمك والأفوكادو وحليب جوز الهند)
عزز لياقتك البدنية بالقوة الطبيعية
آراء العملاء
تجدونا في الجيم
